3 actions simples pour changer ton état d'esprit. C'est cadeau!
De l’intention à l’attention
Il y a des anecdotes signifiantes, si on y prête attention ! Lis, c'est cadeau.
Les 5 petites choses que j’adore détester
En exclusivité mondiale, voici ma liste de 5 petites choses détestables .. à la sauce psychopathe !
BIBILIOTHÉRAPIE #3: Booster le quotidien
une sélection de 3 ouvrages clés pour nous rendre plus performant au quotidien ...
BIBLIOTHÉRAPIE 2 : Les fictions symboliques
Si tu préfères qu'on te raconte de belles histoires... c'est par là !
Bibliothérapie #1 : Les Essais
3 essais à lire si tu traverse une période compliquée. Un médecin, une psy et une coach recherchent le pourquoi du comment... et c'est bien.
Bibliothérapie de groupe
Se tourner vers les livres est toujours une bonne idée... En particulier si c'est pas le top en ce moment :-)
MY FAIR (CAT) LADY
J’ai longtemps fait semblant de bien prendre les remarques sur "les filles à chat", mais là c'est fini.
La salle de sport #3 : une introspection
Mon rapport à la salle de sport : Entre "mens sana in corpore sano" et "in vino veritas"
La salle de sport #1 : Une Botanique
Le territoire et la flore à la salle de sport